Fifty Fit Tafeltennis

Fifty Fit Tafeltennis is gezellig en sportief bewegen met tafeltennis. Tafeltennisvereniging Red Stars organiseert vanwege doorslaand succes deze leuke gezondheidssport.

6 weken lang kennismaken met tafeltennis voor maar € 30!

De lessen van anderhalf uur zijn gericht op het verbeteren of behoud van uw conditie en beweeglijkheid door middel van tafeltennisoefeningen. Op ontspannen, plezierige én verantwoorde wijze kunt u zo uw gezondheid onderhouden of verbeteren.

Onze ervaren trainers brengen u de beginselen bij van tafeltennis, maar hebben ook oog voor een goede warming-up. Uiteraard houden zij rekening met ieders fysieke conditie en eventuele fysieke beperkingen. Tenslotte staat tafeltennis erom bekend geschikt te zijn voor iedereen!

En natuurlijk is er tussentijd ruimschoots gelegenheid om een kopje koffie of thee (inbegrepen bij de cursus) te drinken en even op adem te komen.

Na de kennismaking is het mogelijk als groep door te gaan met wekelijks tafeltennis. Tijdens de kennismaking krijgt u daar meer informatie over.


**Voor een foto-impressie click op onderstaande tegel**

Meld u aan voor Fifty Fit!

Denk eraan dat u ieder verplicht veld correct invult. Houd voor het gemak het formaat van de vooraf ingevulde tekst aan. Wilt u zich liever telefonisch aanmelden: bel dan met nummer 06 50829831.

Voornaam (verplicht)

Achternaam (verplicht)

Leeftijd (verplicht)

Straat & huisnummer (verplicht)

Postcode & Woonplaats (verplicht)

Telefoonnummer (verplicht)

E-mail (verplicht)

Zijn er (fysieke) bijzonderheden, waar rekening mee gehouden moet worden?


Gezondheidssport

Tafeltennis is een sport met vele facetten en daardoor geschikt voor iedereen. Daarom is het in Duitsland officieel als gezondheidssport aangemerkt. Een aantal gezondheidsaspecten van tafeltennis:

• oog-handcoördinatie wordt getraind;

• tafeltennis is weinig belastend voor de gewrichten en leidt zelden tot blessures;

• onze trainers houden rekening met uw tafeltennisvaardigheden en uw fysieke conditie en eventuele fysieke beperkingen. U kunt de oefeningen doen in uw eigen tempo.

• tafeltennis is gezond voor hart en bloedvaten, spieren, evenwicht en coördinatievermogen.

…en het is gewoon een heel leuke sport om te doen!

Delen...